Even voorstellen:
Wij zijn Frank en Petra Lageweg, broer en zus. Vanuit een gedeelde passie voor persoonlijke ontwikkeling hebben wij jarenlang opleidingen, trainingen en cursussen gevolgd op het gebied van bewustwording, gezondheid en innerlijke groei. Daarnaast hebben ook onze eigen levenservaringen veel waardevolle inzichten gegeven, waarbij we de kennis van al het geleerde vaak mooi konden integreren.
We hebben ervaren wat niet werkt: leven vanuit je hoofd, over je eigen grenzen gaan en tegemoet willen komen aan verwachtingen van anderen. We hebben aan den lijve ondervonden hoe ingrijpend verlies kan zijn. Het verlies van dierbaren, verlies van verbinding met jezelf en verlies van gezondheid. We hebben ieder op ons eigen pad en op onze eigen wijze ontdekt dat écht welzijn niet ontstaat door jezelf te willen ‘fiksen’, maar juist door meer te leven in verbinding met je lichaam, hart en ziel. Je herinneren van wie je in essentie al bent. Dáár begint echte verandering.
In onze trainingen delen we daarom kennis en praktische tools over het doorbreken van oude patronen, vastgezette emoties en lichamelijke spanning. Daarnaast ligt ook sterk de focus op het creëren van nieuwe mogelijkheden. We combineren Westerse wetenschap met Oosterse wijsheden en oefeningen, een combinatie die we de deelnemers aan onze training ook in hart, lichaam en energie laten ervaren.
Zowel onze levenservaring als onze interesse en verdieping in al deze Westerse en Oosterse materie heeft ons meer balans, helderheid en vervulling gebracht. Het voelt moeitelozer, lichter, leuker. We ontwikkelen nu trainingen die we zelf graag 20 jaar geleden gevolgd zouden hebben. Nu géven we deze trainingen, samen, met veel enthousiasme en in de hoop anderen een stukje op weg te helpen naar meer bewustzijn, levensenergie en innerlijke kracht.
Opleidingen en trainingen die we allebei hebben gedaan:
-Hartcoherentie coaching en -training bij het Heartmath Instituut
-Stresscounseling bij Sonnevelt Opleidingen
-Mindfulness en Heartfulness
-Retreat bij Eckhart Tolle
-Meerdere workshops van Byron Katie
-Progressive workshop en online trainingen van Dr. Joe Dispenza
Uiteraard hebben we daarnaast ook individuele interesses en specialismen:
Specialismen Frank: haptotherapie, Chineng Qigong, faalangst, psychosociale basiskennis, leefstijl, voeding, Psych-K.
Specialismen Petra: hoogsensitiviteit, positieve psychologie, energetisch coachen, voice dialogue, examenstressreductie onderwijs.
Andere door ons ontwikkelde en gegeven trainingen:
Van stress naar kracht
Optimale begeleiding examenleerlingen
Mindfulness in het onderwijs
Wat zeggen anderen …
-
over ons als co-trainers
-”De chemie tussen jullie is tastbaar”
-”Een meerwaarde om van jullie samen les te krijgen; zeer deskundig, betrouwbaar en vol wijsheid en plezier”
-”Leuk die humor ertussendoor”
-”Julie creëren een prettige sfeer met veel enthousiasme en betrokkenheid”
-“Het was duidelijk met een goede afwisseling tussen theorie en praktische oefeningen!”
-”Het lesmateriaal was indrukwekkend, duidelijk, helder en zeer leerzaam. Erg interessant en inspirerend met veel keuze en vragen die je ‘dwongen’ er actief mee bezig te zijn”
-”Deze dag voelde veilig, geborgen, sfeervol, toegankelijk en betekenisvol”
-”Jullie geven de workshop vol passie, respectvol, met ruimte voor iedereen” -
over Frank
-”Dank je wel voor alweer je beste les ooit”!
-”Frank geeft les op een pure, betrokken en liefdevolle manier met veel compassie. Zijn bezielde lessen brengen me veel ontspanning en verstilling in lichaam en geest”.-”Teacher Frank is in mijn beleving iemand die de essentie van Chi Neng Qigong weet over te brengen. Zijn taal is “right on the spot”, zijn oefeningen hebben een begrijpelijke link naar mijn dagelijks leven. Bovenal is hij de eerste die zonder terughoudendheid of schroom de liefde centraal stelt. In alles wat hij zegt en doet brengt hij de liefde in en laat hij ons voelen dat dát het verschil maakt”.
-
over Petra
- “Je bent enthousiast, zonder oordeel en laat een groot vertrouwen zien in jouw missie; dat is voelbaar”.
-“Je brengt rust, warmte en humor tijdens een training”.
- “Je spreekt uit doorleefdheid, uit ervaring. Fijne stem om naar te luisteren”.
- “Je hebt een rustige uitstraling en tegelijkertijd ook een concrete, doelgerichte aanpak”.
-”Ik wil jou als juf! Je kennisniveau geeft veel vertrouwen; ervaring is zichtbaar en voelbaar. Je doet de oefeningen speels en leuk en creëert daarmee ontspanning. Mooie interactie tussen jou en de groep; je luistert coherent en bent aandachtig. Je zíet de dingen makkelijk”.
Wil je meer weten over onze persoonlijke verhalen?